Möchtest Du Deine innere Mitte finden?
Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen?
Kraft und Flexibilität in allen Bereichen aufbauen?
Dann bist Du hier genau richtig, denn Yoga bedeutet die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Yoga ist für alle geeignet. In jedem Alter und in jeder körperlichen Verfassung kannst Du üben. Für das passende Programm sorge ich achtsam vor. Individuell oder in kleinen Gruppen wirst Du ganz viel Aufmerksamkeit bekommen und nach Deinen persönlichen Bedürfnissen beraten.